Alla inlägg den 8 september 2013
Jag försöker skapa rutiner med nytt jobb, träning, hundar, hushåll osv. Det går sådär om jag ska vara ärlig! Innan jag r varm i kläderna på jobbet, så blir jag stressad över att göra fel och att inte bli omtyckt, oavsett att chef och kollegor tycker tvärtom så skriker mitt inre prestationsmonster att det inte är bra nog. Den rösten och stressen vet vi ju hur jag hanterar, jo genom att äta... Men jag ska ta babysteps åt rätt håll, försöka lägga all press åt sidan och vara nöjd med just babystepsen....
Jag återkommer!
Ps Jag behlver inga pekpinnar om att jag inte SKA hantera stressen så, jag vet det så väl och det är det jag ska jobba fram strategier för!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
|||
30 |
|||||||||
|