Ikväll skriver jag en planering för kommande 4 veckor! När och hur jag ska träna, vad jag ska äta, och hur jag ska belöna mig själv.. Har aldrig skrivit en så lång planering, men nu provar jag något nytt! Jag känner mig hopplöst nere och som jag aldrig kommer lyckas, någon motivation finns inte, men det ska gå, det finns inget annat! Godnatt!